善待我们的身体

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善待我们的身体

华野

人体结构，复杂而巧妙，是大自然很伟大的奇迹！想一想，一个物体，在这大千世界自由行走，自由思想，几十年甚至上百年，这该多不容易啊！今天我们造机器人，动力装备要靠电，而思维是人置入的程序，无论是思维还是动作，无论机器人怎样接近人类，但和人相比，还是有较大差距！而人凭着一口气，便与大宇宙高度契合，每一个人，其实都是大宇宙的微型，这不是复杂和巧妙么？不是造化很伟大的奇迹么？

我们有必要先简单了解一下人体的五脏六腑。

心主血脉， 推动血液在脉管内运行，以营养全身，算是我们身体的发电厂。    

     肝有贮藏血液和调节血流量的作用，维持脾胃正常消化，全身的筋由肝之阴血滋养。 

脾具有消化吸收和运输营养物质的功能，统摄血液，使其循行正常，而不致逸出脉。  肌肉的营养来源于脾消化吸收。脾气健旺，运化功能正常，营养充足，则肌肉丰满壮实，四肢活动有力。反之，脾病营养不足，肌肉则消瘦、萎软，四肢倦怠无力，甚至痿废不用。 

         肺的主要功能是主气，包括主一身之气和呼吸之气 ， 通调水道  。由于肺气的宣散，使水液敷布到全身，特别是皮肤。

        肾藏精，供给人体生长、发育和生殖的需要。   是管理水液代谢的主要器官，调节、控制体液的输送及废液排泄，故称肾为水脏。 肾生骨髓，主纳气 。肾的精气上通耳窍， 肾精气充沛， 则听觉灵敏；肾精气不足，常引起耳鸣、听力减退等。故临床上一般属于虚症的耳鸣、耳聋常责之于肾。尿液的形成是肾脏气化作用的结果，其贮藏和排泄虽与膀胱有关，但依靠肾来控制。大便的调控也与肾气化有关。肾脏虚弱，气化失常时可出现尿频、遗尿、尿失禁或尿少、尿闭，以及大便虚闭或滑脱不禁等症。

六腑是人体内胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称。

这就是我们通常所说的“五脏六腑”。它们又分属消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统。每一个系统负责一项主要功能，而又密切配合，高度协调，这样人才会是活人，才能行动和思想。任何一个部位出现问题，都会影响其他器官甚至整个人体系统的正常运行。

了解了我们身体的这些主要内脏器官和功能，尊重它们，爱护它们，多关心它们，养成良好的生活习惯。科学合理进食，不暴饮暴食，不吃过度辛辣食物刺激它们；爱卫生；该运动时运动，休息时休息，勿使这些器官过度疲劳或懒惰，劳逸结合；心情舒畅，不发怒或尽量少发怒，心平气和；季节变换之时，注意保养调理。

地球上的土壤、水流、山林、沼泽、空气、矿藏、飞鸟、走兽等所有物种，那是宇宙的器官和食物，我们要像爱护自己的身体一样爱护我们生存的环境，让宇宙有一个健康的躯体，让我们身体的小宇宙与自然的大宇宙，高度和谐，生活其中的我们，才能拥有快乐的生活！